mennessä NNry | huhti 14, 2025 | Voimaharjoittelu
Moderni voimaharjoittelu jääkiekkoilijalle – saavuta epäreilu etulyöntiasema Jääkiekkoilijan voimatreeni olisi tämän artikkelin aiheena. Jääkiekko on nopeuden, voiman ja taidon peli. Peli vaatii atleettisuutta, räjähtävyyttä ja ennen kaikkea tehokasta...
